Una imagen habla más que mil palabras. Os animo a disfrutar de este sorprendente video que demuestra que nada es imposible cuando te atreves a creer que lo puedes lograr.

Con Aroma de Café te invita a Crecer

Te animo a pensar, a invertir tiempo en desarrollar el hábito de pensar críticamente en tus acciones, evaluarlas, redefinirlas constantemente, desarrollar inteligencia ejecutiva. Recuerda que René Descartes dijo, “pienso luego existo”, pero todo empresario de éxito sabe que no hay nada mejor que “pensar, luego actúo para tener éxito”.

CON AROMA DE CAFÉ TE INVITA A PONERLO EN PRÁCTICA

En cierta ocasión se me preguntó: ¿cuál consideras que es la habilidad más importante que cada persona, que quiera tener éxito, debería tener? Evidentemente esta no es una pregunta a la que se pueda responder a la ligera. Pero al pensarlo bien, considerando que hay muchas habilidades que son necesarias para tener éxito, tales como buena gestión del tiempo, capacidad de planificación y desarrollo de estrategias, de negociación, habilidades para gestionar personas, habilidades técnicas, conocimientos profesionales en general, entre otras, un pensamiento impactó mis ideas: “ Todas estas habilidades no son tan relevantes comparadas con la PERSISTENCIA”.

Esta es una actitud y habilidad personal que ayudará a superar cualquier carencia de las otras habilidades ya mencionadas o que se pudieran añadir a la lista. La Persistencia ayudará, a cualquier persona, a lograr el éxito a pesar de cualquier circunstancia u obstáculo que se encuentre en su camino Calvin Coolidge, presidente número 30 de los Estados Unidos de Norteamérica, lo afirmó muy bien, “Nada en este mundo puede tomar el lugar que tiene la persistencia, el talento no lo puede tomar, no hay nada más común que hombres fracasados con mucho talento; la genialidad tampoco puede tomar el lugar de la Persistencia. La genialidad mal pagada es casi un proverbio. La educación tampoco puede tomar el lugar de la Persistencia, el mundo está lleno de decrépitos muy bien educados. La persistencia y la determinación por si mismas, son Omnipotentes”

Es realmente maravilloso el poder tener la actitud y la capacidad de poder seguir adelante cuando todo alrededor de una persona se está colapsando. Todos nosotros somos profesionales o aspiramos llegar a serlo. Se define como profesional a aquella persona que hace algo eficazmente incluso en los momentos en que no desea hacerlo. Esto indica una persona con la suficiente disciplina y persistencia para hacer lo que se le encomienda. Nosotros deberíamos ser más profesionales en la gestión de nuestra vida y hacer uso de la disciplina y la Persistencia para alcanzar nuestros objetivos.

Cuantas veces invertimos tiempo o nos quedamos paralizados intentando dar el paso que cambie nuestras vidas, en vez de hacer uso de La Persistencia, para obtener lo que queremos. “Siempre estamos buscando la respuesta mágica que pueda solucionar nuestros problemas”. Vivimos en un mundo de instantaneidad y muchas veces queremos lograr nuestros propósitos sin entender que siempre tenemos que pagar un precio para lograr lo que queremos. En realidad evadimos el hecho de que tenemos que pagar el precio de la diligencia y la Persistencia para lograr el éxito.
Hace muchos años escuche a Zig Ziglar, mi mejor formador personal, decir: “Primero tienes que pagar el precio y luego recibir la recompensa”.

La Persistencia juega un papel crucial para el éxito de cualquier persona. Para desarrollar esta actitud y habilidad, es muy importante primero aprender a ser persistente en las pequeñas cosas que se hacen a diario.

El primer paso para llegar a ser un maestro de la Persistencia es la habilidad de tomar decisiones claras y cumplir lo que uno se propone. Comience con ser persistente en sus hábitos alimenticios, en su trabajo, en el cuidado de su cuerpo. Incluso usted puede seleccionar una tarea que debe hacer cada día y decidir no parar hasta lograrla durante el día. Es decir, determinar que nunca se inicie algo para luego dejarlo incompleto.

Cuantas veces seleccionamos demasiadas tareas por hacer, abriendo muchos frentes de batalla y luego no logramos realizarlas o las hacemos inadecuadamente. Para llegar a correr una maratón, muchas veces hay que comenzar por caminar alrededor de una manzana. Si quieres correr un maratón, comienza a ejercitarte caminando alrededor de la manzana. Comienza caminando, hazlo varios días, luego lograrás incrementar la distancia y la velocidad de tu paso hasta que estés capacitado para correr una maratón.

De la misma manera puedes ejercitar tu persistencia en los negocios. Trázate metas pequeñas inicialmente. Persiste hasta lograrlas. No las dejes sin completar. Focaliza toda tu atención en lograr lo que deseas, así aprenderás a ser persistente. Sigue este criterio:
Una vez que has comenzado a hacer una cosa, Hazla, No importa si la tarea es grande o pequeña. Hazla bien o no la hagas.

La persistencia, definitivamente es la actitud y la habilidad que más debemos desarrollar para tener éxito en cualquier área de nuestra vida. Nada la puede sustituir. Lo más difícil es comenzar así que ¡Hazlo ya!

Con mucha preocupación nos llegan a todos las terribles noticias de los casos de bulling o acoso escolar. Son tan terribles que resulta difícil creer todo lo que vemos en la tele de imágenes de casos reales que señalan una triste realidad. Debo también decir que aprecio el esfuerzo de los medios de comunicación por generar conciencia para provocar las acciones pertinentes para palear este mal. Estas acciones son muy esenciales pero no podemos olvidar que lo que los niños hacen en la escuela o fuera de sus hogares, no es otra cosa sino sólo un pequeño reflejo de lo que pasa en la casa.

Creo que más que decir que el ambiente escolar está en crisis hay que decir que la familia está en crisis. ¿Por qué me atrevo a afirmar esto? Porque el perfil del acosador acusa a su casa. Los acosadores son niños o adolescentes con poca autoestima, poca tolerancia a la frustración, necesidad de protagonismo para demandar atención y una sobredosis de enfado que descarga sobre aquellos a quienes acosa. Todos estos elementos del perfil del acosador señalan una inadecuada atención a la formación de los hijos en el hogar.

Es en el hogar donde nuestros hijos adquieren un sano concepto de si mismos, es decir una sana autoestima, donde aprenden a superar dificultades sin cargarse de frustración, donde por ser atendidos adecuadamente no necesitan cometer fechorías para que se les preste atención y donde se le enseña a vivir con alegría. Pero la triste realidad es que si escudriñáramos la vida de los acosadores escolares descubriríamos que son prácticamente ignorados por sus padres y que carecen de un sano ambiente de comunicación familiar. Muchos de ellos lo único que quieren es cariño y afecto de sus padres.

Por eso, me trevo a preguntar al lector que tiene hijos:

¿Cuándo fue la última vez que hablaste con tu hijo, que te sentaste a hablar con él? ¿Te considera su amigo? ¿Te tiene confianza? ¿Le acaricias? ¿Le dices que le mamas? ¿Le atiendes cuando te habla? ¿Le corriges adecuadamente? ¿Pasa momentos alegres contigo?

Se sincero al responder; total será tu hijo quien testifique la veracidad de tu respuesta.

Recuerda lo que ha dicho Kart A. Menninger “Lo que se les dé a los niños, los niños darán a la sociedad”. Si enfadas conmigo por este artículo, pregúntale a tu hijo, si está de acuerdo conmigo.

Con Aroma de Café por un Hogar Feliz

Buenos días a todos. Desde anoche tengo una gran inquietud por escribir y reflexionar a través de "Con Aroma de Café" de un tema que mucho se menciona en estos días:”Depresión Post Vacacional”. Debo confesar con respeto a todas los que a diario leen mi bitácora que no puedo entender como damos culto a una condición patológica, que si bien es cierto puede pasarle a cualquiera, se puede resistir y superar sobre todo cuando hablamos de su relación con el trabajo.

Me inquieta profundamente ver como no damos el valor que le corresponde al trabajo. ¿Hasta cuando nos empeñamos en mirarlo como una maldición y algo que atenta contra nuestra vida? ¿Por qué nos empeñamos en ver como un mal lo que nos dignifica y nos hace sentir realizados? Trabajar nos permite vivir con la productividad que nuestro potencial nos puede brindar. Nos permite descubrir y utilizar nuestra inteligencia, poner en marcha el uso de nuestras habilidades y nuestras capacidades, construir nuestra vida, proveer para nuestras necesidades, alcanzar lo que deseamos –hacer nuestros sueños realidad.

Particularmente hablando y con todo respeto a los psicólogos y especialistas de las patologías mentales, no creo que hay un síndrome de depresión post vacacional. Lo que creo que hay es un síndrome de incapacidad para vivir con equilibrio. ¿Por qué? Porque todo ser humano necesita tanto el trabajo como el descanso. La falta de equilibrio y balance en el desarrollo de ambas actividades es la que genera trastornos emocionales que nos imposibilitan disfrutar de la vida y no, el trabajar o no trabajar. John Steinbeck afirmó: “El arte del descanso es una parte del arte del de trabajar”, por su parte William Shakespeare dijo: “Si todo el año fuera fiesta, divertirse sería más aburrido que trabajar”. En pocas palabras, necesitamos tanto trabajar como descansar.

De hecho creo que los especialistas en la psiquis de nuestra vida, saben que trabajar nos aleja de tres grandes males: el aburrimiento, el vicio y la necesidad. “Si no necesitas trabajar para comer, necesitarás trabajar para tener salud. Ama el trabajo y no dejes que nazca la mala hierba de la ociosidad." Guillermo Penn. Lo digo con las palabras de quien dijo “mente desocupada, taller del diablo”. La ausencia de trabajo denigra tanto que provoca la perversión de la vida. Por eso, más que escapar de la realidad del valor del trabajo y endiosar el ocio y el descanso excesivo, debemos cultivar habilidades que nos permitan gestionar adecuadamente nuestro tiempo de modo que podamos tanto trabajar y ser productivos como descansar y disfrutar de tiempo libre con calidad.

No olvidemos que mientras más hablemos de depresión post vacacional, más enraizamos en la mente de las personas ideas que lo único que hará es degradar su capacidad productiva, incrementar el deseo del ocio y la pereza que son la madre de la pobreza. Y lo más triste aún, nuestros jóvenes y nuestros hijos llegarán a odiar el trabajo y eso provocará su ruina y la ruina de nuestro país y todos los males que esto traerá.

Recuerda lo que dijo Heráclito: “La enfermedad hace buena y agradable la salud, el hambre a la saciedad, el trabajo al reposo”. Dejemos el discurso que nos aleja de un futuro mejor. Hablemos de equilibrio y balance. Enseñemos a nuestros hijos desde pequeños a gestionar su tiempo para tener equilibrio y balance con todas sus actividades. No cultivemos el ocio que nos traerá pobreza. Cultivemos el equilibrio. Disfrutemos tanto el trabajo como el descanso, todo en su justo momento y con la justa medida de valor que tienen.

Nuestro Joan Miró dijo. “Cuando más trabajo es cuando no trabajo. Si no trabajara, la vida dejaría de interesarme”.

Tomémonos un buen café y vamos a trabajar con entusiasmo que después podremos descansar.

Con Aroma de Café en pro del equilibrio entre el trabajo y el descanso.

No hay nada que nos llene de más vitalidad que la amabilidad. Breve expresión que suena a verso barato pero que encierra una gran verdad.

Ayer tuve la oportunidad de regresar de un viaje de negocios desde Andalucía. Hice la travesía en un vuelo aéreo muy agradable de una de nuestras prestigiosas líneas aéreas, en medio de un cielo esplendoroso y tranquilo. Pero todo lo agradable y hermoso quedó opacado por la indiferencia y, porque no decirlo, la poca amabilidad de dos personas de la tripulación.

Mientras se embarcaba el vuelo, una joven que volaba con un bebe de apenas dos meses, requería asistencia para poder colocar el cuco (llámese también porta bebes) en el maletero superior de la cabina, y lo único que recibió de la azafata fue indiferencia y palabras que me provocaron indignación y vergüenza ajena, ante la sorpresa que tal comportamiento me causó. No quiero imitar la descortesía, la poca amabilidad de la tripulación, usando expresiones pocos impropias para manifestar mi molestia.

Pero hoy, en mi bitácora "Con Aroma de Café", me he sentido obligado a levantar la voz y expresar mi molestia. Creo que actuar con descortesía es simplemente señal de ignorancia. No hay nada que pueda provocar mayor felicidad, que nos llene de gran vitalidad que la amabilidad. No solamente nos llena de vitalidad en cuanto a nuestras propias vidas, sino que también es capaz de llenar de vitalidad a la economía de nuestra nación.

No hay que ser muy brillante para darnos cuenta de que el futuro de la economía de España, se centrará en gran manera, en el área de los servicios y en especial en el turismo. Pero tampoco hay que ser muy brillante para darnos cuenta de que necesitamos crecer en la manera como tratamos, a la hora de ofrecer servicios, no solamente a turistas sino también a usuarios nacionales.

Escribo estás líneas también y levanto mi voz con ellas, porque es muy triste darnos cuenta de que muchas veces, cuando somos nosotros mismos lo que recibimos un trato descortés, no somos capaces de, amablemente, quejarnos y magistralmente mostrar a quien nos trata de esa manera, que no toleramos más su amargo proceder.

Basta ya de indiferencia y descortesía. Con ellas no somos fortalecidos; todo lo contrario nos debilitamos. Que tal iniciar esta semana con un sonriente buenos días, con expresiones de amabilidad hacia las personas con quienes a diario y durante esta semana nos relacionamos. Aún con el extraño, a quien no conocemos. No cuesta nada una sonrisa, pero cuesta mucho la ausencia de ella. Y por supuesto que tal tratarnos amablemente con nuestros seres queridos.

Los científicos afirman que hasta nuestra misma fisiología gratifica la amabilidad. Ellos dicen que cada vez que una persona es amable su cuerpo le premia generando células reconstructoras y regeneradoras llamadas endorfinas que restauran el cuerpo y provocan bienestar. Algunos incluso afirman que detiene el envejecimiento. ¿Será por eso que muchos, a pesar de cremas y cirugías siguen envejeciendo?

Con Aroma de Café, en favor de la cortesía.