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Reservado derecho de admisión

por Enric
lunes, 29 de octubre del 2007 a las 21:55

35792-33565.jpg Este último fin de semana ha sido una experiencia inolvidable.  Pude estar con mi mujer y un grupo de amigos en una conversación extraordinaria.  Lo repito una experiencia que queda indeleble en tu corazón.

Uno de mis amigos, al verme después de tantos días de ausencia por la recuperación, que aún no concluye, de un serio accidente que me ha dejado con una incapacidad permanente y una minusvalía de un 75%, me preguntó ¿nunca te deprimes?

Mi respuesta, sin creer que soy un superhombre porque soy igual que cualquier otro mortal fue, NO.  ¿Cómo NO?  No porque no me permito deprimirme.

35792-33575.jpg En mi opinión, deprimirse o no pasa por un proceso mental tipo peaje.  Hay un momento en que nuestra mente concibe, conciente o inconcientemente, si hay o no la posibilidad de encontrar en la “depresión” una salida, una manera de enfrentar una crisis.  En este proceso mental, con el perdón de cualquier psicólogo o psiquiatra que puede estar o no de acuerdo, pasamos por diversas alternativas: negación del problema, evadir el problema, dolor por el problema, menosprecio de nuestra auto estima, dejar para más tarde el buscar soluciones para la crisis, actitud de efecto o de sentirse víctima y lo repito, en mi opinión, la perdida del control.

De este último, depende o no una condición de depresión.

Cada uno de nosotros, deberíamos poner en nuestra mente un cartel “NOS RESERVAMOS EL DERECHO DE ADMISIÓN”.  Un cartel incondicional bajo un reglamento propio diseñado por cada persona libremente.  Yo os comparto el mío: 

  1. No pienso en pequeño.  Pienso en grande.
  2. No alimentamos pensamientos negativos.
  3. No permito que nadie me robe mis sueños.
  4. Respetamos y tratamos a todas las personas con respeto y cortesía, pero no admitimos como amigos a personas negativas, pesimistas, quejicas, roba sueños y chismosas.
  5. No admitimos la tristeza.  Si toca a la puerta la alejamos con la risa.
  6. No admitimos la pereza.  Nos gusta soñar y actuar para lograr los sueños.
  7. Rechazamos la amargura.
  8. Hemos tomado el control de las emociones y si en algún momento lo perdemos, lo retomamos inmediatamente.

35792-33577.jpg Mi lista puede seguir mucho más, pero como dije cada quien hace la suya propia. 

Yo he decidido ser feliz y tengo sueños y metas que me mueven a la acción diariamente, para día a día hacer mi sueños realidad. 

Nunca cederé MI DERECHO DE ADMISIÓN

 

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Comentarios

Hola Enric Interesante mensaje, lleno de entusiasmo y optimismo. Es un buen ejercicio ese de hacer un reglamento personal, sobre todo, lo más dificil: llevarlo a cabo. Solo una pequeña recomendación, el diseño de tu blog es muy bonito, me gusta la imagenes difuminada de la taza de café con granos sobrepuestos en el marco superior. Es acertado y va a tono con lo que quieres transmitir en tu blog (con aroma de café) pero el fondo marrón con las letras verdes son terribles para la lectura (por las tonalidades, ya sabes es más cómodo fondo claro con letras oscuras o viceversa) y eso se debe tomar en cuenta, porque los lectores de blog buscan comodidad al leer. Aún así, leí tu mensaje y me parece muy cálido, sobre todo porque lo cuentas desde tu experiencia personal y hace que llegue mucho más. Besotes
¡Ups! disculpa el error, ahora si estoy visualizando tu blog, tal cual, sorry, problemas con mi navegador. Ahora si me gusta el diseño, mucho mejor jejejeje (la del problema fui yo, bueno mi computadora, hace rato lo visualizaba con el fondo marrón y las letras verdes) Nuevamente disculpas
Bruji, qué sorpresa verte por el blog de Enric. Este post es de los que me gustan. La depresión es una mala compañera, te deja por los suelos, te hace adelgazar y acaba contigo si no la enfrentas. Tu lista es estupenda y tú querido amigo, eres digno de todo mi respeto. Te dejo un fuerte abrazo y yo también me alegro de haberte conocido. Un beso.
Sabes que te leo con frecuencia... y hoy te mereces, este abrazo.

Hola Guarandina:

Muchas gracias por tu comentario y no te preocupes por lo del navagador.  Eso pasa en las mejores familias.

Un saludo cordial,

 Enric

Hola Anna:

 Una vez más muchísimas gracias por tu comentari.  Aprecio mucho cada uno de ellos.

Un abrazo,

 

Enric 

Hola mi amigo Fernando:

Gracias por ser un lector frecuente y por tu comentario.  Es un honor que lo hagas y por eso lo aprecio mucho.  Leo mucho tus escritos y con ellos aprendo.

Un abrazo,

 

Quique 

El optimismo la mejor pastilla contra tantas cosas ... que los médicos se moririan de hambre.

Si te pasases la vida deprimido, te perderías lo más importante que has venido a hacer a este mundo: servir de estímulo y apoyo a los demás.

Saludos y un abrazo.

 

Hola Anna:

 Una vez más muchísimas gracias por tu comentari.  Aprecio mucho cada uno de ellos.

Un abrazo,

 

Enric 

Hola, paso a saludar desde el blog de anna. En primer lugar te felicito por la claridad de la exposición, pero desfortunadamnete no estoy de acuerdo. La depresión es una enfermedad , como lo es la esquizofrenia o el síndrome obsesivo compulsivo. Lo que si sucede es que a veces no está bien dianosticada y también ocurre que no es lo mismo una depresión de baja intensidad por un suceso concreto, que una depresión sin causas conocidas pero que tiene prisionera a la persona y puede tardar años en salir de ese sufrimiento, si es que llega a hacerlo.

Como dice Castilla del Pino, la depresión mata, la ansiedad no. Un tema espinoso, pero hay opersonas que arrastran una depresión dese la adolescencia, y en algunos cass sólo consiguen controlarla un poco, pero no consiguen llevar una vida plena. Es una enfermedad cruel como suelen ser muchas enfermedades de la mente o del alma. 

Saludos cordiales 

Hola Marlu:

Gracias por tu comentario sincero.  Entiendo que te sircunsribes a lo que hasta ahora conoces de la depresión.  Pero como profesional de la formación de habilidades directivas y del PNL me gustaría explicarte que queramos o no, sin dejar de consdierar que la derpesión es una enfermedad, antes de que llegue a serlo pasa por un proceso que brevemente he explicad en este post.  Cada uno de nosotros tenemos un sistema de activación reticular que nos permite interpretar la realidad en función de la manera como estemos progrmados mentalmente.

Ese proceso mental es el que a través de glandulas poco conocidas como la amigdala, mencionada recientemente en estudios que demuestran que por naturaleza somos  optimistas, si se alimenta con paradigmas de pensamientos equivocos, desencadenan condiciones de depresión.

Por ejemplo, lo  que tu escribes es el reflejo de un paradigma, válido para ti porque es tu opinión de la realidad, pero por el hecho de que sea necesariamente válido para ti no quiere decir que sea la realidad.  Muestra de esto, es como porcentualmente la personas depresivas, sino cambian su esquema de paradigmas menbtales nunca salen de su condición.

La mente tiene muchos secretos que todavía se están descubriendo.   Como Director de una multinacional europea de formación con sede en Milán.  Hemos ayudado a miles de personas a superar condiciones de depresión simplemente animándoles a cambiar sus paradigamas, sustituyendo un estilo de pensamiento por otro.  Incluso sustituyendo simples palabras como no puedo, por si puedo, repetidas muchas veces hacen que las personas actúen de una manera distinta.  Esto es un estilo de coaching de nuestra empresa.

Me alegra ver tu deseo de aprender.  Te animo a seguir estudiando, te recomiendo programación neurolenguistica y verás como puedes ver grandes cambios.  Busca también información de física quántica y de Masuro Emoto.

Es cierto la depresión es una enfermedad, pero muy evitable, cualquiera que se reserve el derecho de admisión en su mente de pensamientos negativos si quiere puede.  La mente tiene un poder ilimitado.

 Con aprecio y respeto,

 

Enric 

De acuerdo, un pensamiento casi invulnerable, lo de "casi" para no parecer antipatico, jajaja...un saludo amigo.
Gracias por el optimismo y las ganas de vivir que transmite este post. La felicidad está dentro nuestro, el problema es cuando la buscamos fuera.

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Sobre esta anotación

Enric

Enric escribió esta anotación hace 10 meses. En ella habla sobre Derecho De Admisión., Negatividad, Optimismo, Pensamientos y Positividad.

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Comentarios

Hay que asumir nuestra responsabilidad (jose)
sorprendido de ti gracias...(28 ago)
Hay que asumir nuestra responsabilidad (jose)
gracias...(28 ago)
Dios ¡Sin Palabras!!!! (angeles)
me ha encantado tu presentación, y como yo pienso tambien que en la vida solo la fuerza y ...(28 ago)
Signos de la bulimia y anorexia (dulcehhhh...*)
c me  olvidaba el bso mmmmmuuuaaaaaaa...!!!!!!!!!!!! bien tronado i kn ganas  &nbs...(26 ago)
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hei ps io kiero dcir k ncsidad de star pnsando n eso dbn de star bien kon su kuerpo si de...(26 ago)

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