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Signos de la bulimia y anorexia

por Enric
domingo, 29 de julio del 2007 a las 08:32
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Acabo de toparme con este artículo de la redacción de El Confidencial que os transcribo literalmente.  Lo hago porque este es un mal mucho  más común de lo que se piensa y también destruye más de lo que se cree.

19952-18140.jpgLa anorexia y la bulimia son males que, pese a aparecer continuamente en los medios de comunicación, resultan difícilmente reconocibles ya que las personas que lo padecen lo ocultan y mienten constantemente. Por ello, no está demás recordar mediante esta sencilla guía, recogida en el portal Urgente 24 cuales son los signos de alerta.

La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno mental relacionado con la comida. Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control. Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.

Un atracón consiste en consumir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían. A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido calórico (como helados, pasteles o chocolate).

Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible. Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.

Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método de purga lo emplean el 80–90% de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso, ayuno...

Tipos de bulimia

En función del tipo de purga que utilizan para compensar el atracón, tenemos:

1- Tipo purgativo: Cuando se utiliza como conducta compensatoria inapropiada el vómito, laxantes, diuréticos o enemas.

2- Tipo no purgativo: Cuando se realizan otras conductas compensatorias como el ejercicio físico intenso o no se hace nada o se hace mucho ayuno.

Se recomienda analizar el entorno social de aquellas personas que tienen este problema: familia, amigos, etcétera. En algunos casos, la familia es el principal factor problema por falta de comunicación, y la persona hace lo imposible por no ser invisible ante la sociedad. La razón de estas acciones son que estas personas se sienten rechazadas por el mundo y, algunas veces, no son conscientes de que están haciendo un daño irreparable a su salud, pues produce falta de sueño, fatiga, mal humor por lo general y en ocasiones una gran pérdida de peso (no obstante, son muchas las personas que padecen bulimia que mantienen un peso normal o un ligero sobrepeso).

Normalmente, estas personas se sienten muy incomprendidas al sentir que no encajan en esta sociedad tan exigente por un buen fisico y una cara bonita. Piensan que solamente si son delgadas y guapas lograrán triunfar en la sociedad. Las personas con bulimia suelen ser personas inseguras y con una baja autoestima, relacionada directamente con el peso o la imagen corporal.

Población en riesgo

La población de riesgo está formada sobre todo por mujeres de raza blanca y clase media o alta en países industrializados como Estados Unidos, America Latina, España, Canadá, Australia, Japón, Nueva Zelanda, Sudáfrica... La bulimia nerviosa se inicia generalmente en la adolescencia o al principio de la vida adulta. Los atracones suelen empezar después o durante un periodo de régimen dietético.

Los efectos más comunes son la aspiración (paso del contenido gástrico al árbol bronquial), rotura esofágica o gástrica, neumomediastino (entrada de aire al interior de la cavidad torácica), hipopotasemia (niveles bajos de potasio en la sangre), arritmia cardíaca, ansiedad o compulsión para comer, vómitos, abuso de medicamentos laxantes y diuréticos, seguimiento de dietas diversas, deshidratación, alteraciones menstruales y amenorrea, aumento y bajadas de peso bruscas, aumento de caries dentales, pérdida del esmalte dental, aumento de la glándula salivar.

Negación del hambre

En cuanto a la anorexia, proviene del griego a-/an- (negación) + orégo (tender, apetecer). Consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia nerviosa se caracteriza por el temor a aumentar de peso y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea obeso aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado.

Como consecuencia, se inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos. También puede ser que la persona se vea afectada por atracones y después se recurra a la purga de los alimentos por el vómito o el uso de laxantes pero esta enfermedad esta catalogada como bulimia. Afecta sobre todo a las mujeres de 13 a 25 años (esta cifra ha ido variando con el tiempo).

Este tipo de anorexia precisa no sólo una realimentación, sino también un tratamiento psicológico. El tema es ampliamente discutido últimamente, pues determinadas actitudes modernas como la ropa cada vez más estrecha, o la aparición de modelos de pasarela cada vez más delgadas puede influir negativamente en el ánimo de muchas jóvenes que tratan de conseguir el supuesto cuerpo perfecto que la sociedad parece pedir.

Educación como solución

Según muchos psicólogos, la solución a este problema pasa por formar a la juventud, escapar de esa moda de la delgadez extrema y enseñar a la gente a ser feliz con su propio cuerpo. En general, la persona afectada de anorexia tiende a negar el problema y se opone a la rehabilitación por miedo a subir de peso.

La más peligrosa de las causas es la primera, dado que el deseo de la persona por adelgazar puede llevar a extremos tales que el organismo se vea gravemente afectado. Determinados casos de mujeres han llegado a puntos en que el periodo menstrual se interrumpe, el deterioro mental se hace irrecuperable y puede llegar a morirse.

Algunos síntomas de la anorexia nerviosa son: miedo excesivo a subir de peso, alteraciones en la imagen corporal, perdida de peso notable, alteraciones en la menstruación o amenorrea (en mujeres), miedo a comer en frente de otras personas, irritabilidad, alteraciones del sueño (Insomnio), ejercicio excesivo, excusas para no comer (dolor de estómago, estudios, etcétera), osteoporosis, frío constante, pérdida del esmalte en los dientes y caries, desmayos, fatiga, uñas frágiles, mareos, indigestión al comer, estreñimiento, caída del cabello y aparición de lanugo (vello como el de los bebés).

Comentarios

sandra sandra
teneis que ayudarlas

Mi querido Quique, en primer lugar decirte que da gusto leerte de nuevo, tu ausencia me dejó ciega, carente, sorda y  seguiré encantada de leerte.

El tema del que hablas me suena pues he padecido estas debastadoras enfermedades mentales algunos años y como los alcohólicos una nunca deja de ser anoréxica o bulímica.

Creo que gran parte de la culpa están en el puro consumismo y lo que le rodea pues te ves arratrada por una marea de chapapote que lo tizna todo y pasados unos años te ves ingresada en la planta psiquiatrica de cualquier hospital. Nos comparamos, queremos lo que nos venden, no somos selectivos, ni sabemos cuales son nuestras necesidades con lo cual esa marea de borregos nos hace ver lo que en realidad no es.

El artículo está muy bien pero yo le añadiría que  deben intentar ayudar haciendo que la persona en cuestión se de al menos cuenta de que tiene un problema y el resto lo deberán hacer los profesionales y la voluntad del enferm@.

Un beso enorme y enhorabuena. 

 

Hola Keka:

 

Gracias por tu palabras en Con aroma de Café, estoy regresando lentamente en el blog, aunque tengo dos mas www.creativads.net y www.todounlujo.com que está más activos.  Perdona por no haber respondido antes, pero hoy he estado en quirófano y no estoy totalmente recuperado de la anestesia.  Sigo luchando con la rehabilitación, aunque ya hay minusvalías irreversibles, yo sigo creando un milagro: , creyendo, seguir feliz, emprendiendo, amando, siendo fiel y agradecido, ayudando, aprendiendo, enseñando y escribiendo, en todo ganando. Pero al conectarme brevemente para ver como va todo y volverme a la cama, me he sentido retado a escribirte. 
Por tu comentario veo que eres valiente.  Muy valiente.  Sigue creando tu realidad de éxito, la imagen de la mujer integral que quieres ser, que sea tan fuerte tu trabajo creativo que la imagen de tu pasado y luchas sea insignificante en tu mente y en tu existencia.  Lucha aún cuando se te acaben tus fuerzas porque cuando se cree, siempre te encontrarás con la fuerza necesaria para ser lo que sueñas ser. 

Termino con esto.  Me gusta el comercial de cereales “ No tengo que ser perfecta para ser feliz”


Un abrazo,

 

Quique 

EL FUTURO ES LO QUE SE SIEMBRA, NO LO DEJES DE REGAR

Toda persona que padezca estas horrible enfermedades necesitan ayuda psiquica y nutricional.

Beso

luciana lourdes luciana lourdes

yo creo que esta bueno crear una pagina donde se les advierte a las madres sobre los sintomas de sus hijas...
yo padesi  de bulimia y ultimamente de anorexia... es demaciado feo sentirse gorda. bajé casi 12 kilos con esto me sentia malhumorada, sin ganas de nada por querer pesar lo que pesa hoy en día una modelo... yo creo que la culpa también es de los lugares famosos donde los talles de ropa es para chicas cuyo peso es de 40 kilos...
bueno besos chau 

eli eli
hola! quisiera que me ayudarais  a saber si tengo un problema o no.
intento comer poco pero de golpe si mas empiezo a comer como una burra sin poder parar. aveces me he purgado con laxantes una o dos veces a la semana  pero llevo dos semanas k me tomo 5 laxantes al dia.
Me da verguenza k la gente me vea comer, y si me paso lo oculto. No logro adelgazar. que opinais??
mara garcia lopez mara garcia lopez

hola

chikas yo nunca he pasado x estwe problema pero tengo una amiga q si yo lo quisiera hacer para q mi mma se detenga a fijarse en mi lo intente y es orrible les recomiendo q no lo agan luchen esa no es la mejor forma de tratar de adelgasAR X FAVOR LA VIDA VALE Y MUCHO NO LA DESPERDISIEN

mariana mariana
tengo una pregunta tengo una amiga q fue bulimica bueno segun yo la bulimia no c cura pero ahora s ela ve mucho mejor peor esta empesando a tener muchas enfermedades y no la skiere comentar cuales podrian ser las enfermedades secundarias de la bulimia?

Hola Mariana:

No soy médico y no puedo responder a eso con exactitud.  Pero de lo que he leído, cada persona es un caso diferente y pueden ser diversas las secuelas.  Recomendación, llevar a un médico pronto.  Deseo lo mejorpara ti y para ella.

un saludo,

 

Enric 

Anónimo Anónimo

pero con la bulimia adelgazas o no?

Marco Antonio Marco Antonio

hola!! saludos a todos.

Estaba haciendo una investigación acerca de transtornos alimenticios, y me encontré con esta página. Pero porque elegí este tema?, es sencillo, ya que yo padecí estas enfermedades y quisiera dejar mi testimonio esperando que para alguien le sirva esto y vea en realidad lo que es por alguien que lo vivió durante años.

Desde niño yo era obeso, no me preocupaba lo tanto que comía, ademas, por herencia creo que estaba a disposicion de ser obeso. no fué hasta los 13 años de edad que me dí cuenta que estaba demasiado gordo, y en efecto, objetivamente lo estaba; mi autoestima estaba por los suelos, comencé hacer ejercicio, dietas, muchos productos que prometía bajar de peso, pero no lo conseguía. Al ver que el tiempo pasaba y seguía igual me deprimía mas, la gente que me rodeaba me ponía apodos y yo con la baja autoestima, fué un gran golpe.

Todos hemos oido acerca de bulimia y anorexia, yo tambien lo hice, asi que empecéa dejar de comer (asi comienza la gran mayoria, con anorexia), el espejo y yo eramos los peores enemigos, la obsesión por bajar de peso me llevó a la bulimia. La primera vez que vomité dije: - wow!! en verdad es sencillo, no pasa nada!!. Seguí asiendolo algo rutinario, y como con otros metodos creí que este no iba a funcionar, pero un gran anemigo que tenía mas grande que el espejo, era la báscula, forsozamente tuve que subirme y noté que funcionaba, asi que lo hice parte de mi vida.

Sinceramente si baje de peso, y mi autoestima esta demasiado grande, el espejo y yo comenzamos a reconciliarnos. Intenté dejarlo, sí!!, aun  tenia unos kilitos demas pero creí que con laxantes y un poco de ejercicio estaría bien.
Ya era demasiado tarde, no podía dejarlo, y cuando lo hacía sentía un terrible reflujo gastrointestinal, volví con la otra opción, la anorexia, aunque no tarde en volver a sentir hambre. Estaba en un estado crítico convulsivo, no comía y lo poco que hacía era vomitarlo; mido 175cm y peseba 91 kg a mis 13 años, a los 6 meses pesaba 72kg y 5 meses depues pesaba 54kg. ya cuando tenía 15 años mi peso osciliba entre 50 a 60 kg. Los cambios bruzcos de peso me trajeron  terribles consecuencias, tenía que mantenerme acostado porque si me levantava casi perdía la consiencia, mi piel quedo flacida y en algunas zonas estriada, el cabello comenzó a caerse, mis dientes se pusieron amarillentos y con unas manchitas negras, tenia un terrible reflujo gastrointestinal.

Solo quería ayuda, pedía ayuda a grtos, pero en silencio, mis padres, amigos, nadie se daba cuenta, aunque era obvio por mi perdida excesiva de peso en poco tiempo.

Me atreví a pedir ayuda, a reconocer que lo que estaba haciendo era un mal, que me estaba matando cruel y despiadadamente, lo peor de todo es que lo hacia lento y nadie lo notaba, y si lo hacían que es asi que lo creo, no me decían nada. Eso me ayudó muchísimo, me costó demasiado, no tienen idea, pero lo hice, una vez realizado me sentí libre. Atencion chico(a)s, si sufren este padecimiento o saben de alguno hablen, es muy bueno, pero si la persona que lo padece esta en un estado de negacion lo mejor es no decirselo directamente, aunque tampoco es apropiado dejarlo de hacer.

Actualmente tengo 18 años, mi peso es de 70kg y mido 175cm; la báscula el espejo, la comida y yo nos hemos reconciliado.

Me habían dicho que para vencer estas enfermedades se necitaban varios pasos y el primero y mas importante de ellos es  LA ACEPTACIÓN tanto de si mismo como de que lo que se esta haciendo es suicidio, yo les digo que tansolo son 2 simples y básicos pasos
    1.- La Aceptacion
    2.- El mantenerse bien contigo mismo, luchar a diario por NO RECAER

Sí, no es fácil, la verdad es que después de haberlo comentado es que si he vomitado y visto la comido como lo peor de todo, pero han sido pocos casi incontables las veces, confío firmemente en que habra el momento en que sea por completo que lo deje. Llevo un año sin hacerlo, aunque eso no me hace inmune a la recaída. Es una lucha día a día, porque se que si lo hago de nuevo, será dificil dejarlo. Hombres también la padecen al igual que las Mujeres, tampoco importa la edad, ni raza, ni condición socioeconomica, pero se ha comprobado, y por experiencia les digo que personas con estas enfermedades provienen de familias sibreprotectoras, con problemas y/o con falta de atención. En mujeres se puede saber porque usan maquillaje excesivamente, ambos generos son muy callados, se abstienen a ir a comidas, fiestas, no se miran al espejo, evitan mucho salir y el contacto con la sociedad, pueden tomar mucha agua, no comen y pueden hacer ejercicio excesivamente, comen comvulsivamente y al poco tiempo recurrer al wc, etcétera...

Cuando tienes estas enfermedades la peor lucha que pudes tener es contigo mismo, SONRÏE!!! no estas solo ni sola, como mi caso existen demasiados, se de las cifras que se siente bien y LIBRES sentiras que es lo mejor de la vida, ó se de las cifras que indican LA MUERTE. Es sencillo, solo es cuestión de que lo quieras, se fuerte, y comentalo con personas que esten contigo en las buenas y malas este es el mejor tip que puedo darles, pero se lo difil que es, si de mucho trabajo que les cuesta, comiencen a comer poco a poco, a tomar agua, escucha música, baila, canta, juega, haz lo que mas te gusta, poco a poco hazlo y comentalo; el silencio es un gran aliado de la muerte

Si necesitas ayuda de alguien que tuvo experiencia de vivirlo te dejo mi correo nbhtop@hotmail.com

SONRÍE CONTIGO MISMO Y ABRAZA A LA VIDA!!!

carmen carmen

bueno.. disculpen q les hble con la verdad..pero eso es patetico...pero
yo no se q me pasa a mi hace unos meces yo odiva esto horrible decia yo..
pero ahoraa...cuando como mucho dulce lo vomito..porqq no quiero engordar...pero almuerzo bien y no lo vomito..y ceno atun...solo vomito el dulce creo yo!..de verdad aveces no puedo dejar de comer dulce.. y cuando como mucho en la nochee tambien vomito una partee

bueno ahii chamas q el colee me dicen q estoy gorda pero a mi no me parece..
de mal humor no me e  puest.
pero fatigaa sii un poco
no quieroo ser muy flaca solo quiero estar en forma y lo estoy..peroo..la gente dice q estoy gorda..y otra dice q no!..
ganas de hacer mucho ejercicio..

eso es muy malo??
entrare en la bulimiaa ..como tal?..porq si es asi no quiero!

Hola que tal carmen.

Acabo de ver tu caso, y si, en algunos casos asi se empieza, comenzando a vomitar poco a poco las cosas que no te agradan, algunos son frituras, el pan, carnes en tu caso son los dulces. Pero mas que nada es solo cuestión tuya el que sigas adelante, te mantecas o elimines este mal desde un principio, porque si avanzas podría envolverte poco mas cada vez, sientes que no pasa nada, sientes que la bulimia si es my mala, pero no contigo.

El comer dulces, contiene glucosa, fructosa y otros azucares que si los mezclas con los jugos gastricos provocará que tus dientes comeinces a arruinarse, se ponen amarillentos y el esmalte se debilita y comienza a verser negro.

Si quieres dejar esto, te recomiendo dejes poco a poco los dulces, en especial aquellos que tienen acidos, chile, chamoy. etc... y comiences a tomar agua simple o de sabor. Comienza por comer paletas si te es dificil, es otra alternativa, pero paletas sin los otros ingredientes mencionados, y no tan concentrados de dulces, no las muerdas. incluso puedes tener mentas en la boca. Y no olvides cepillarte los dientes porque es muy desagradable el resultado como quedan

Suerte Carmen!!

itzel díaz itzel díaz

Llora yo me encuentro en una terrible depresión, en la ke entré aprox. hace 6 meses. comenzé a tener problemas en casa, mis padres son sobreprotectores.

tengo 14 años, mido 1.58m y peso como 57.400 kg, según dicen estoy en un peso normal, pero mis pantalones no me kedan, me sakan llantas y me deprimo mucho, hace aprox 1 mes y medio traté de ponerme a dieta, pero me dí cuenta de ke soy comedora compulsiva, hace 3 semanas, un poco más comenzé a vomitar todo lo ke como, únicamente puedo ver reducción en mi pecho, notó celulitis ligera, ojeras, me pongo muy de malas con todos, sin ganas de salir, solo con mis amigos me gusta hacerlo, el día de hoy 10 de mayo me sentí sin ánimo de festejar a mi mamá, lo hize porke me obligaron. según yo estoy enamorada, pero de alguien mayor ke yo, me deprimió tanto ke comenzé a cortarme las manos y muñecas, siento como poco a poco me hundo en la depresión sin poder salir de ella. cuando como siento culpa, me golpeo a mi misma, no kiero vomitar pero siento la necesidad de hacerlo, me siento cansada, con insomnio, pero cuando vomito me siento más ligera pero se ke me estoy destruyendo, ke no voy a ser perfecta de esta manera, pero no sé ke hacer, estoy desesperada.  he probadod e todo para eliminar mi flacidez y ya no sé ke hacer. necesito ayuda. gracias.

http://napoli08.hi5. http://napoli08.hi5.

Hola Itzel:

Primero que nada mando mis mas afectuosos y coordiales saludos.

Estuve checando tu problema, y lo que tienes, mas que bulimia es depresion, primero hacia ti misma y enconsecuencia de a tu integridad como persona y se ve reflejado en la sociaedad como si ya no te importara nada.
La causa es simple, no te agrada tu persona, tu propio cuerpo sientes que para los demás no les atraé, y si efectivamente tu peso es normal para tu estatura, tu problema no es el tejido adiposo en exceso, es la flacides del cuerpo y existen varias soluciones a esto, pero la que mejor te recomiendo es el hacer ejercicio, comienza por caminar, despues trotar un poco, hacer sentadillas, lagartijas, abdominales.

Intenta hacer ejercicio, y si consigues tambien una faja termica, que realmente no son caras tambien te ayudaría a moldear tu figura y quitar el problema de celulitis que este es a consecuiencia de la mala circulación y acumulación de grasa y agua en las zonas afectadas, haciendo ejerciio elimiinas esto, te recomiendo hagas por lo menos 30min de ejercicio al día, de 3 a 6 veces por semana se constante, toma mucha agua, elimina frituras y el pan, y verás que con esto  no solo moldearás tu figura y eliminaras la celulitis, también incrementarás tu nivel de autoestima, tu confianza hacia ti misma, tu relación con padres amigos y la sociedad.

Esta comprobado que haciendo ejercicio incrementa tu nivel de autoestima, y efectivamente, al tener actividad física se liberan hormonas como a cerotonina, endorfinas y algunas otras mas que juntas hacen sentir  la euforia y la inhibición del dolor, además que tu metabolismo aumenta.

Suerte Itzel, es rudo, nadie dijo que esto es fácil, nada en la vida es sencillo, pero entre más te esfuerzo sea impuesto mejores resultados se obtiene en todo.

Eres tu sola contra el  mundo,  y si la vida te da la espalda, que mas da!!, tu tambien dale la espalda y demuestrale que no necesitas llevarte bien con ella para ser feliz por ti misma.

bebhaa bebhaa

hei pero como i dejat de esas pnd*$%&"sss xk eso s lo k es en realidd....!!!!

dulcehhhh...* dulcehhhh...*

hei ps io kiero dcir k ncsidad de star pnsando n eso dbn de star bien kon su kuerpo si decean star flaks ai otros mtodos hai tanta k han muerto x esa pubertadeas ese s mi koncejo jaja koman sanament i agan ejercicio aun k les de weba okidokyy Todo bienpasatela kool y bas a br k te da resultado esas atrakoneras i esas dsnutridas pinsela 2 o 100000 bces antes de acr tonterias okidokhyy sobres pss aki se les inkluye una nueva friend  ok un bso kbronsssDinero bocaLengua fuera

dulcehhhh...* dulcehhhh...*

c me  olvidaba el bso mmmmmuuuaaaaaaa...!!!!!!!!!!!! bien tronado i kn ganas       jajaja

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Sobre esta anotación

Enric

Enric escribió esta anotación hace 1 año. En ella habla sobre Bulimea Y Anoraxia.

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Comentarios

Hay que asumir nuestra responsabilidad (jose)
sorprendido de ti gracias...(28 ago)
Hay que asumir nuestra responsabilidad (jose)
gracias...(28 ago)
Dios ¡Sin Palabras!!!! (angeles)
me ha encantado tu presentación, y como yo pienso tambien que en la vida solo la fuerza y ...(28 ago)
Signos de la bulimia y anorexia (dulcehhhh...*)
c me  olvidaba el bso mmmmmuuuaaaaaaa...!!!!!!!!!!!! bien tronado i kn ganas  &nbs...(26 ago)
Signos de la bulimia y anorexia (dulcehhhh...*)
hei ps io kiero dcir k ncsidad de star pnsando n eso dbn de star bien kon su kuerpo si de...(26 ago)

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